İşe giderken en rahat sürenin 29 dakika olduğu ortaya çıktı

İşe gidip gelirken yolda geçirilen süre, çalışanların ruh sağlığından iş memnuniyetine kadar pek çok alanda belirleyici bir rol oynuyor. İngiltere'de 2 bin çalışanla gerçekleştirilen yeni bir araştırma, ideal işe gidiş süresinin 29 dakika olduğunu ortaya koydu.

En rahat hissettiren yolculuk: 29 dakika

Finans kuruluşu Chase tarafından yürütülen ankete göre, işe giderken kendilerini en rahat hisseden kişiler genellikle kendi araçlarını kullanan ve yolculuk sırasında müzik dinleyen çalışanlar. Ancak yolculuk süresi 45 dakikaya ulaştığında stresin ciddi düzeyde arttığı ve çalışanların işe başlamadan olumsuz bir ruh haline girdiği belirtiliyor.

İşe daha rahat ulaşan çalışanların çoğunlukla güzergahlarını önceden planladığı ve trafiğe yakalanmamak için erken yola çıkma eğiliminde olduğu da tespit edildi.

20 dakikalık artış, maaş kesintisiyle eşdeğer

Bağımsız bir araştırma da yolculuk süresi ile yaşam kalitesi arasındaki ilişkiyi sayısal verilerle ortaya koydu. Batı İngiltere Üniversitesi tarafından yürütülen çalışmada beş yıl boyunca 26 binden fazla çalışanın verileri incelendi.

Araştırmacılar, günlük işe gidiş-geliş süresindeki 20 dakikalık artışın iş memnuniyeti üzerindeki olumsuz etkisinin, yüzde 19'luk maaş kesintisine eşdeğer olduğunu belirledi. Uzun yolculuk sürelerinin daha yüksek stres ve daha kötü ruh sağlığıyla ilişkili olduğu, özellikle otobüsle işe giden çalışanların bundan olumsuz etkilendiği vurgulandı. Buna karşılık yürüyerek veya bisikletle işe giden çalışanların yolculuk deneyimlerini daha olumlu değerlendirdikleri tespit edildi.

İşe gidip gelme paradoksu

Ekonomistler Bruno Frey ve Alois Stutzer, çalışanların uzun yolculuk sürelerine katlanmasını "işe gidip gelme paradoksu" olarak tanımlıyor. Buna göre insanlar daha yüksek maaş alabilmek için evlerinden uzaktaki işlerde çalışmayı veya daha uygun fiyatlı konutlarda yaşamak için iş yerlerinden uzak bölgelere taşınmayı tercih edebiliyor.

Ancak araştırmacılar, uzun yolculukların yaşam memnuniyeti üzerindeki olumsuz etkilerinin genellikle hafife alındığını belirtiyor. Ekonomistlerin hesaplamalarına göre:

• Günde tek yönde bir saat yolculuk yapan bir kişinin, hiç yolculuk yapmayan biriyle aynı yaşam memnuniyeti düzeyine ulaşabilmesi için yaklaşık yüzde 40 daha fazla gelir elde etmesi gerekiyor.
• Harvard Üniversitesi'nden siyaset bilimci Robert Putnam'a göre işe gidiş-geliş süresindeki her 10 dakikalık artış, sosyal ilişkilerde yüzde 10'luk azalmayla bağlantılı.

Evden çalışma çözüm olabilir

Araştırmalar, uzun yolculukların yalnızca iş memnuniyetini değil, arkadaşlarla ve aileyle geçirilen zamanı da olumsuz etkileyebileceğine işaret ediyor. Batı İngiltere Üniversitesi araştırmacıları ise evden çalışmanın iş memnuniyetine olumlu katkı sağlayabildiğini ortaya koydu.