Telefondan uzak kalınca huzursuzluk hissediyorsanız dikkat: Otomatik kontrol problemli kullanıma işaret edebilir!
Telefondan ayrı kalınca yaşanan huzursuzluğun arkasında dopamin mekanizması ve öğrenilmiş ödül döngüsü yatıyor. Uzmanlar problemli kullanımın işaretlerini anlattı.
Ali Yılmaz
06 Ekim 2026
·
2 dk okuma