Ünlü komedyen Ata Demirer, son dönemde verdiği 30 kiloyla dikkatleri üzerine çekti. Katıldığı bir röportajda zayıflama sürecinin ayrıntılarını anlatan Demirer, sağlıklı bir yaşam düzeni kurduğunu belirtti.
Son dönemde sosyal medyada ve gündemin merkezinde sıkça tartışılan zayıflama iğneleri hakkında kendisine yöneltilen soruya Demirer, net ve kesin bir dilde yanıt verdi.
"Ne iğnesi? İşim olmaz iğneyle"
Komedyen, zayıflama iğnesi kullandığı yönündeki iddiaları kuvvetli bir şekilde reddederek şunları kaydetti:
"Yok canım, ne iğnesi? İşim olmaz iğneyle. Öğlen ve akşam ekmek yemiyorum. Spor yapıyorum. İnsülin direncine baktırıp, o direnci halledecek tedaviye gidiyorum."
Demirer'in açıklamalarından öne çıkan başlıklar şu şekilde:
- Zayıflama iğnesi kullanmadığını belirtti
- Öğle ve akşam öğünlerinde ekmek tüketmediğini söyledi
- Düzenli spor yaptığını aktardı
- İnsülin direncini kontrol ettirip bunun tedavisine yöneldiğini açıkladı
"O ömür boyu sürecek"
Demirer, geçmişte sürekli kilo alıp verme döngüsü yaşadığını ve bunun yorucu bir süreç olduğunu anlattı. Bu kez geçici bir diyet uygulamadığının altını çizerek, beslenme alışkanlıklarını kökten değiştirdiğini vurguladı.
Diyete devam edip etmediği sorulan ünlü komedyen, kararlı bir tutum sergiledi:
"Tabii tabii, her zaman. O ömür boyu sürecek. Öyle 6 aylığına, 9 aylığına yapılan bir şey değil. O yüzden alıp veriyordum zaten. Yaşantımı değiştirdim, öyle söyleyeyim."
Ata Demirer'in bu yaklaşımı, kısa süreli ve geçici çözümler yerine kalıcı yaşam tarzı değişiklikleri yapmanın önemini bir kez daha gündeme taşıdı.
Topluluk Yorumları 0
Görüş ve düşünceleriniz editöryal ilkeler doğrultusunda yayınlanır.
Yorumunuz onaylandığında bildirelim mi?
Yorumunuz editörlerimiz tarafından yayınlandığında ve size yanıt geldiğinde anlık bildirim alın.
Düşüncelerinizi paylaşmak ve tartışmaya katılmak için giriş yapın veya üye olun...
Henüz yorum yapılmamış
Bu haber hakkında ilk görüşü belirten siz olun ve tartışmayı başlatın!