Sağlık Bakanı Kemal Memişoğlu, Bolu'daki diyaliz merkezi açılışında sigara, hareketsizlik ve sağlıksız beslenmeye karşı uyardı: Ölümlerin çoğu bu üç nedenden kaynaklanıyor.
Sıfır eforla hazırlanan, tatlandırıcılara ihtiyaç duymadan tatlılığını sadece hurmanın doğal karamelinden alan kusursuz yulaf tarifi...
Sıradan bir çay saati kekini, vitrinleri süsleyen gösterişli bir pastaya dönüştüren kusursuz tarif işte bu.
Ünlü şarkıcı Edis, Avusturya'da katıldığı sağlık kampının ardından kurduğu yeni beslenme düzenini anlattı. Bağırsak temelli beslenen Edis'in dikkat çeken kuralları gündem oldu.
Evde hazırlanan patates kızartmalarını daha çıtır, daha lezzetli ve daha az yağ çeken bir hale getirmenin gizli sırrı ortaya çıktı. Profesyonel mutfaklarda yıllardır uygulanan basit bir yöntem, patatesin kıvamını tamamen değiştiriyor.
Göz önünde aniden beliren siyah noktalar, ışık çakmaları ve perde inmesi hissi kalıcı görme kaybına yol açabilecek retinal sorunların ilk işaretleri arasında yer alıyor.
Kahvaltı sofralarının ve çay saatlerinin vazgeçilmezi zeytinli poğaça, yumuşacık hamuruyla evde kolayca hazırlanıyor. İşte püf noktalarıyla detaylı tarif...
Güneydoğu'nun tescilli lezzeti Siirt fıstığı, kavrulmadan ve tuzlanmadan sunulan çiğ haliyle kilogramı 1200 liradan satılıyor. İşlenmemiş yapısıyla tam bir şifa deposu olan ürüne talep artıyor.
1 Eylül'de başlayan av sezonuyla birlikte Karadeniz'den ardı ardına gelen palamut bereketi, tezgâhlardaki fiyatları altüst etti. Bir kasa palamut yarım kilo kıymanın bile altına düştü.
Uzmanlar, sofraların vazgeçilmezi peynirin sağlık açısından türüne göre farklılık gösterdiğini belirtti. Protein, vitamin, yağ ve tuz dengesi açısından öne çıkan üç peynir türü açıklandı.
Kış mevsiminde enfeksiyonların artmasıyla birlikte bağışıklık sistemi her zamankinden daha fazla önem taşıyor. Yıllardır şifa kaynağı olarak sunulan tavuk çorbasının grip üzerindeki etkisi bilimsel açıdan mercek altında.
A.B.İ dizisinde 'Altın Yenge' karakterine hayat veren Toprak Sağlam, yaklaşık iki yılda 32 kilo verdi. Ünlü oyuncu, zayıflama iğnesi veya ilacı kullanmadığını, disiplinli spor ve diyetle zorlu süreci tamamladığını açıkladı.
Gruplara ayırın ve kişisel notunuzu ekleyin
